ヴィトックスαを飲むのはいつがベスト？

ペニスのサプリメントとして話題のヴィトックスαについて気になっている人が多いのではないでしょうか。中には、すでにヴィトックスαを購入したという人もいるかもしれませんね。せっかく購入したのだから、効果的に摂取したいと思う人も多いはず。

この記事では、ヴィトックスαの飲み方について紹介します。

サプリメントは飲む時間が決まっていない

そもそもヴィトックスαをはじめとするサプリメントは、飲む時間はきちんと指定されていません。それは、あくまでサプリメントが健康食品の部類であり、薬とは異なるものであるためです。

とはいえ、お金を出して購入したのだから、より効果の高まる飲み方をしたいですよね。購入したヴィトックスαの説明書には、夜寝る前に飲むのが効果的とされています。

なぜ夜飲むのが効果的なのか？

ヴィトックスαはペニス増大効果があるとされているサプリメントです。確かに、ヴィトックスαの成分の一部にはアミノ酸系の成分など、身体づくりに関わる成分も配合されています。

身体が成長したり修復を行ったりするのは、成長ホルモンの分泌が増加する夜眠っている間になります。以前までは、夜10時から2時までが、成長ホルモンの分泌が最も増える時間帯とされていましたが、これは半分正解といえます。

睡眠のリズムは、浅い眠りと深い眠りが繰り返されますが、成長ホルモンの分泌が高まるのは、深い睡眠のとき。早めにベッドに入れば、夜10時～2時に成長ホルモンが分泌されるでしょう。

睡眠時間を取れば、深い眠りになる回数も増えるので、それだけ成長ホルモンの分泌量も増えます。そのため、サプリメントの効果を高めるためにも、睡眠の質や時間にもこだわるようにするのがポイントです。そのためにも、不規則な生活を送っていた人は、規則正しい生活を送るようにしたいですね。

栄養補給で飲むのなら、1日に数回に分けるのもおすすめ

ペニス増大効果があるとされるヴィトックスαですが、各ビタミンなど身体の調節に役立つ成分も含まれています。たとえばビタミンCなどの水溶性ビタミンは、一度に多く摂っても過剰な分は尿として排泄されてしまいます。また、ビタミンAなどの脂溶性ビタミンは、食後に取った方が吸収率が高まるという特徴も。

栄養補給目的でヴィトックスαを飲む人や、効率よくビタミンを吸収させたいのなら、毎食後など1日に数回に分けて飲んでみてもよいでしょう。いずれにせよ、毎日決まった時間に飲むことが大切ですね。